職場にプロテインパンケーキと黒糖みつ持ってくの俺ぐらいやろ 今週もお疲れ様です。 ヨザクラです。 どうやら今日も私は3時間睡眠でいつもより早い電車に乗り会社に向かいました。 そして清掃。。。。 ま、いつもの話ですよねー はい、てことでね前回、ショ…

ショートスリーパーって知ってますか？ 毎日2から3時間の睡眠時間で生活出来る人たちの事です。 ショートスリーパーになればもっと色々出来るのに！ って思うことありますよね。あまり寝なくても平気になれば勉強、ゲーム、仕事、どれもより多くできるように…

どうしようもなく自分が嫌いになったり、ゲームでイライラする事とか、集中できないことありますよね？ 思い通りに出来ない時。 上手く動けない自分に対しても呆れてしまう事ありますよね。 分かってるけど、イライラしてしまって衝動的になってしまう。イラ…

大体1ヶ月前後プチ瞑想をした結果どのような効果があったのか、やらなくなるとどうなるのかとを検証したので、ざっくり書きます。瞑想ちょっと気になってる人は見て言ってください。 結論から言うと、やらない選択肢は「ない」です。 良いことしかないです。…

自分のしたい事でお金稼いで、生きていきたいって甘えなのかな。いつもいつも同じ時間に電車乗ってやりたくもないことして。。。。生きてるのに死んでる感覚。配信してる時とか編集してる時とか、ゲームしてる時が最高に生きてる気がするんだ、普段の生活で…